Еда и кулинария
Коктейли из дыни: ТОП-5 рецептов 07.08.2012
Летние коктейли из дыни отлично освежают и создают праздничное настроение на вечеринке.
Пять причин приготовить смузи 06.08.2012
Смузи – это взбитые в пюре фрукты, ягоды и овощи, с добавлением молока, сливок, йогурта или творога. Разнообразные миксы из фруктов, ягод, молока были придуманы сообразительными серфингистами. Энергичные ребята для восстановления сил, в коротких перерывах между покорением волн, смешивали в блендере фрукты, ягоды, лед, молоко, и быстро выпивали.
Салат из дыни и арбуза 02.08.2012
Ингредиенты
шарики из мякоти арбуза 3 стакана
шарики из мякоти дыни 3 стакана
свежая ежевика 5 ст.л.
сок лайма 2 ст.л.
сахар по вкусу
свежая мята для украшения
Лосось на шпажках с зеленью и лимоном 01.08.2012
Ингредиенты
филе лосося 700 г
оливковое масло 2 ст.л.
соль и молотый перец по вкусу
Мясо с ананасами: Как приготовить 31.07.2012
Мясо с ананасами – великолепный выбор для праздника: блюдо готовится быстро, эффектно выглядит и отличается прекрасным вкусом.
К праздничному столу всегда хочется приготовить что-то особенное, оригинальное. При этом желательно, чтобы на их приготовление не уходило слишком много времени. В этом случае - лучший вариант - мясо с ананасами.
Сыр и йогурт снижают риск развития диабета 28.07.2012
Ежедневное употребление в пищу 55 граммов сыра или йогурта снижает риск заболевания сахарным диабетом второго типа. К такому выводу, как пишет Daily Mail, пришли ученые из Дании и Великобритании.
Рулет из лаваша с тунцом и кукурузой 26.07.2012
Ингредиенты
армянский лаваш 1 шт.
тунец 2 банки
кукуруза 1 банка
майонез по вкусу
авокадо 1 шт.
сок лимона 1/2 шт.
шпинат 100 г
соль и специи по вкусу
Как выбрать правильное мороженое? 19.07.2012
Сегодня мороженое является летним лакомством номер один и в Латвии, особенно с наступлением теплой погоды, когда люди жаждут приятной прохлады. В магазинах представлен огромный выбор этого продукта: притягивающие взор цветные упаковки, многообразие марок, широкий диапазон цен и скидочные купоны! Все вокруг говорят, что лучшее и вкуснейшее — это мороженое с натуральным составом, но как же выбрать и ориентироваться в столь обширном предложении?
Макробиотическая диета — модный тренд в похудении 2 18.07.2012
Если вы следите за свежими веяниями в мире диет — присмотритесь к макробиотической диете. Она буквально взорвала умы желающих выглядеть стройнее и завоевала титул тренда сезона.
Этой системы питания для похудения уже пользуются такие знаменитости, как Мадонна, Йоко Оно и Гвинет Пэлтроу.
Какое мясо самое полезное 17.07.2012
Для нормального функционирования организма человеку нужно получать полноценное, сбалансированное питание, содержащее все необходимые вещества. Сюда входит белок, являющийся строительным материалом для клеток.
5 продуктов, повышающих холестерин 13.07.2012
Даже если у вас нет наследственной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям, их можно заполучить, питаясь "как попало". Здоровое питание крайне важно для здоровья сердца и сосудов.
Как правильно заморозить овощи и ягоды на зиму 10.07.2012
Быстрозамороженные пищевые продукты сохраняют свои качества лучше, чем при любом другом способе консервирования или хранения.
Как сохранить витамины в овощах и зелени: 12 правил и хитростей 09.07.2012
Витамины — материя нежная, как и те юные овощи и свежая зелень, которые нам их сейчас поставляют. При хранении витамин С в зелени разрушается всего за 2 — 3 дня.
Варианты приготовления омлета 03.07.2012
Выпускники кулинарных техникумов нередко готовят омлет на экзамен. Потому что, при видимой простоте, приготовление этого блюда требует определенного мастерства. Есть несколько вариантов.
Мед, соевый соус и оливковое масло - подделка 02.07.2012
Четыре примера того, как пищевая промышленность создает фальшивые продукты.
Кокосовый молочный коктейль с бананом 02.07.2012
Ингредиенты
банан 1 шт.
кокосовое молоко 1 шт.
лед по вкусу
колотые орехи для украшения
ванильное мороженое 2 шарика
Парфе из летних ягод: Легкий десерт для жаркого дня 28.06.2012
Парфе - это холодный французский десерт из ягод и легкого крема, который идеально подходит для лета.
Лазанья с кабачками и творогом 27.06.2012
Ингредиенты
листы лазаньи 9 шт.
оливковое масло 2 ст.л.
репчатый лук 1 шт.
небольшие кабачки 5-6 шт.
чеснок 2-3 дольки
творог 450 г
яйца 2 шт.
пармезан 100 г
зеленый базилик несколько веточек
томатная паста 350 г
соль и молотый перец по вкусу
Цуккини на гриле с моцареллой и помидорами 25.06.2012
Рецепт этого летнего салата обязательно пригодится, когда захочется чего-то легкого, вкусного и полезного.
Творог: Интересные факты и полезные свойства 22.06.2012
Творог – уникальный продукт: его можно есть и сладким, и соленым, при этом он очень вкусен и полезен.
Ученые назвали самую полезную заправку для салата 22.06.2012
Специалисты выяснили, чем нужно заправлять салат, чтобы организм получил максимальную пользу из овощей.
Летнее меню: Кулинарные идеи для жарких дней 20.06.2012
Летние рецепты отличаются легкостью, свежестью и обилием витаминов.
Малина: Польза, выбор, хранение и кулинарные идеи 18.06.2012
Малина - это ягода, которая хорошо сочетается и со сладкими, и солеными продуктами. Поэтому ее кулинарное применение достаточно широко.
Готовим летние салаты для похудения 15.06.2012
Узнай, от каких салатов худеют, а какие портят фигуру.
Рулетики из кабачков с зеленью и сыром 14.06.2012
Лето - время свежих овощей и зелени! Готовим легкую закуску из кабачков с петрушкой и сливочным сыром.
5 правил хорошего шашлыка 13.06.2012
На выходные всегда хочется отдохнуть за городом, посидеть в компании у реки или на приветливой опушке леса. Трудно себе представить такую поездку без дымящего костра и вкусного шашлыка.
Окрошка на сыворотке 12.06.2012
Для большинства из нас само понятие холодного летнего супа ассоциируется именно с окрошкой: может быть, потому, что это, наверное, самое известное и популярное блюдо этого типа.
Клубника: Польза, правила выбора и рецепты 1 08.06.2012
Те, кто едят клубнику, действительно сочетают приятное с полезным. Приятное приходит с неповторимым кисло-сладком вкусом и ароматом.
Как приготовить фруктовый лед 07.06.2012
Чем полезна черешня и как купить самые вкусные ягоды? 07.06.2012
Сегодня известно более 1000 сортов черешни, от черной до розовой и желтой. Девять из десяти украинцев с удовольствием едят черешню (или, известную на западе под именем сладкая вишня, ягоду).
Как приготовить бутерброды для пикника 06.06.2012
Бутерброд - самый простой и любимый вариант закуски для пикника. Какие же сэндвичи взять с собой на природу?
Салат из курицы с помидорами 05.06.2012
Ингредиенты
куриное филе 400 г
стебли сельдерея 1 шт.
листовой салат 100 г
помидоры 4 шт.
красный лук 1/2 шт.
майонез или йогурт по вкусу
соль по вкусу
Кексы с клубникой 04.06.2012
Ингредиенты
растопленное сливочное масло 1/4 стакана
молоко 3/4 стакана
яйцо 1 шт.
соль 1/2 ч.л.
разрыхлитель 2 ч.л.
сахар 1/2 стакана
мука 1 3/4 стакана
нарезанная клубника 1 стакан
Холодные летние супы: ТОП-5 рецептов 31.05.2012
В жаркое время года на смену горячим наваристым супам приходят легкие прохладные окрошки, свекольники и гаспачо.
Топ-7 продуктов будущего: наномолоко и завтрак из принтера 1 31.05.2012
Даже в прогрессивном XXI веке проблема голода остается актуальной: тысячи людей в бедных странах умирают от недоедания.
Диета Эвелины Хромченко позволяет сбросить 10 кг за месяц 1 30.05.2012
Телеведущая, писательница и международный редакционный директор Les Editions Jalou Paris, Эвелина Хромченко – успешная и стройная женщина.
ТОП-5 идей для полезного перекуса 2 29.05.2012
Пять простых, сытных и полезных блюд, которые легко утолят голод без вреда для здоровья и фигуры.
Самая летняя еда: окрошка с квасом 24.05.2012
Окрошка – это салат, залитый квасом. Соответственно, необходимы два компонента: квас и салат. Какой квас лучше выбирать и из чего сделать салат, чтобы сочетание получилось удачным.
Клубника: все, что мы о ней знали и могли только догадываться 23.05.2012
Что нам от бесполезной статистики, которой в мире существует целая масса? Что нам с того, например, что 150 граммов свежей клубники прогоняют негативные эмоции? А попробуйте съесть горсть этих ягод – и действительно прогоняют! Но и это еще не все!
Трансжиры губят женский мозг 22.05.2012
Насыщенные, плохие жиры или как их еще называют – трансжиры ухудшают не только работу сердечно-сосудистой системы, но и головного мозга. Такой вывод сделали американские ученые из Женской больницы Бригэма.
Диета по рецепту Мэрил Стрип 18.05.2012
Актриса, в последнее время получающая награду за наградой на разных кинофестивалях, умеет выглядеть сногсшибательно несмотря на солидный возраст. В чем же секрет неиссякаемой энергии и прекрасной фигуры Мэрил Стрип? Секрет в диете, позволяющей за три недели убрать десяток лишних килограмм.
Энергетические напитки разрушают зубы 17.05.2012
Употребление спортивных коктейлей и энергетических напитков приводит к разрушению зубной эмали, утверждают ученые из США.
Шашлык по-армянски — хоровац 2 11.05.2012
Хороший шашлык можно приготовить из любого мяса: баранины, свинины или телятины. Главное чтобы оно было очень свежим. Говорят, что лучше всего использовать для углей виноградную лозу, но смею не согласиться — подойдет любая древесина, ведь суть не в ней, а в мясе.
Врачи разрешили есть «вредные» продукты 1 10.05.2012
Практикующий хирург-онколог, президент Евроазиатской ассоциации колоректальных технологий Фрэнсис Чон восстал против деления продуктов на «вредные» и «полезные». Уважаемый профессор заявил, что такой подход к диетологии в корне неправильный.
5 блюд с молодым щавелем 09.05.2012
Щавель весной особенно хорош -- нежный, с нерезким вкусом, да еще и кладезь витаминов. Предлагаем 5 блюд, в которых весенняя "травка" заиграет новыми красками.
Сок для бодрости из моркови, яблок, тыквы с имбирем 08.05.2012
Вам потребуется: 6–8 морковок, 1 большое яблоко, кусок тыквы, 3 см корня имбиря, 0,5 чайной ложки оливкового или тыквенного масла.